私の徒然日記


by shizuma_t
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散歩道

e0033775_13421329.jpg私の住まいの近くには、海や山など豊かな自然の環境に恵まれ、散歩コースの途中には花々が咲き乱れ歩くことの楽しさを満喫することが出来毎日2~3時間12.000歩位歩いてきます。しかし、今朝は何となく体調が良くなかったので起床時血圧を測ったら、高い方の血圧が197・低い方が77で脈拍が79・少しばかり目まいと胸の悪さを感じたが血圧の高低差がこれだけ有れば当然かも知れません。2時間ほど安静にして9時過ぎに散歩に出掛けたが、やはり途中で引き返してくることになってしまいました。


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いつもは、整備された公園の林の中やツツジやポピーそして藤の花を眺めながら海岸まで散歩をしています。






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by shizuma_t | 2008-04-30 14:02 | Trackback | Comments(0)